Sala Campidoglio Nutrition Room
12 GIUGNO 2026
Il percorso combina educazione pratica e supporto comportamentale per promuovere scelte alimentari consapevoli, sostenibili e personalizzate. Attraverso strumenti semplici e replicabili i partecipanti imparano a riconoscere e distinguere fame fisiologica ed emotiva, selezionare prodotti di qualità e costruire pasti bilanciati senza contare calorie. Linee guida chiare ma adattabili alle esigenze individuali, scambi di ricette pratiche e proposte del nutrizionista saranno elementi a supporto di cambiamenti comportamentali duraturi, che migliorano l’autonomia nella gestione dell’alimentazione e rispettano la diversità dei bisogni clinici, culturali e di gusto.
10:30 - 13:00
- “Indovina la porzione secondo la regola del piatto”
- “Analisi dell’etichetta”: prodotti alimentari a confronto
- “Fame vera o emotiva”: strumenti per gestire la fame
- “Promosso – Bocciato”: quali cibi favorire, quali cibi evitare, nell’ottica dell’inter individualità del percorso nutrizionale
- “Angolo ricette/Cookbook Exchange”: spazio in cui le pazienti possono scambiarsi le ricette o apprenderne delle nuove create dal nutrizionista
16:30 - 18:30
- “Indovina la porzione secondo la regola del piatto”
- “Analisi dell’etichetta”: prodotti alimentari a confronto
- “Fame vera o emotiva”: strumenti per gestire la fame
- “Promosso – Bocciato”: quali cibi favorire, quali cibi evitare, nell’ottica dell’inter individualità del percorso nutrizionale
- “Angolo ricette/Cookbook Exchange”: spazio in cui le pazienti possono scambiarsi le ricette o apprenderne delle nuove create dal nutrizionista
13 GIUGNO 2026
10.30 – 11.30
LA CHETOGENICA E IL LIPEDEMA
Talk a cura della Dott.ssa Sabrina Basciani
16:30 - 18:30
- “Indovina la porzione secondo la regola del piatto”
- “Analisi dell’etichetta”: prodotti alimentari a confronto
- “Fame vera o emotiva”: strumenti per gestire la fame
- “Promosso – Bocciato”: quali cibi favorire, quali cibi evitare, nell’ottica dell’inter individualità del percorso nutrizionale
- “Angolo ricette/Cookbook Exchange”: spazio in cui le pazienti possono scambiarsi le ricette o apprenderne delle nuove create dal nutrizionista
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